Само за две седмици преминахме от тренировки с пълни зали до затваряне на всички зали.
Никой не знае точно колко дълго ще останат залите затворени и кога ще можем да възобновим дейностите си.
Но това не означава, че не можем да продължим тренировките.
Един от най-известните BJJ инструктори, Ренцо Грейси, предоставя безплатно цялата си колекция от онлайн курсове по бразилско джиу-джицу.
>>Натиснете тук, за да си направите акаунт<<
Ако не сте чували за него досега, Ренцо Грейси е черен пояс по BJJ под Карлос Грейси, младши и е създал множество световни шампиони както в BJJ, така и в MMA.
През последните две седмици целият свят беше ударен от вируса и тъй като не се знае кога академиите ще отворят отново, Ренцо Грейси реши да предостави безплатно своята онлайн програма по бразилско джиу-джицу.
През следващите 30 дни неговата онлайн академия е безплатна и всеки може да започне (или да продължи) тренировките си от удобството на своя дом.
Влезте в www.gallerr.com/rgoa/ или натиснете тук, за да си направите акаунт.
Джон Данахър също помага на общността с клип в своя класически философски стил.
Клипът не е инструктивен с техники, а по-скоро образователен. Колкото и да се опитвам да го опиша, не мисля, че ще успея да обхвана всички точки, затова ви препоръчвам да го гледате по-долу:
