Рапърът и актьор LL Cool J започна да тренира Джиу Джицу и бързо откри един от най-важните уроци на този спорт: независимо колко силен или уверен се смяташ, на тепиха можеш да се почувстваш напълно безпомощен.
Неотдавна в подкаста The Joe Rogan Experience, LL Cool J разкри, че отскоро е започнал да тренира в Бруклин под ръководството на Брайън Глик, черен колан с дългогодишен опит в отбора на Рензо Грейси и ученик на Джон Данахър.
„Наскоро започнах да тренирам Джиу Джицу и е много забавно“, сподели LL Cool J.
Попитан къде тренира, артистът обясни: „При Брайън Глик. Намира се в Бруклин. И той е тренирал с Данахър.“
Джо Роугън веднага разпозна стойността на тази връзка, споменавайки имената на Рензо Грейси и Джон Данахър, две важни фигури в развитието на модерното Джиу Джицу.
LL Cool J стига до Глик чрез своя приятел Скот Каан и сега открива от първа ръка какво означава да си начинаещ в спорт, в който опитът има огромно значение.
„Мислиш си, че си корав, но всъщност си една старица“
Въпреки че не е напълно чужд на бойните изкуства, LL Cool J обясни, че предишният му опит, включително с карате и Уинг Чун, не го е подготвил напълно за предизвикателствата на борбата на земя.
„Много е смиряващо“, каза той за опита си с Джиу Джицу.
След това той описа с хумор едно от прозренията, през които преминават много начинаещи:
„Мислиш си, че си корав тип, но всъщност си една старица. Осъзнаваш го много бързо.“
Урокът е прост: можеш да имаш доверие във физическата си сила и уменията си, но когато се изправиш срещу някой, който знае как да контролира противник на земята, нещата се променят коренно.
Защо Джиу Джицу може да те накара да се почувстваш безпомощен
В разговора си с LL Cool J, Джо Роугън обясни, че много хора не осъзнават колко са уязвими, докато не попаднат в позиция, от която не знаят как да се измъкнат.
Пример за това е затвореният гард (closed guard), основна позиция в Джиу Джицу, при която трениращият може да контролира противника си с помощта на краката. За човек без опит дори простият опит да се измъкне от тази позиция може да се превърне в неочаквано трудно предизвикателство.
Този опит подчертава една от определящите характеристики на Джиу Джицу: това, което си извън залата, има много малко значение, когато стъпиш на тепиха.
Славата, социалният статус, личността или харизмата не помагат много, ако противникът те контролира физически.
Роугън отбеляза това с многозначително наблюдение: не можеш да се измъкнеш от ключ (submission) като Американа или Кимура, разчитайки само на харизмата си.
На тепиха всеки има какво да научи
За LL Cool J именно това предизвикателство изглежда прави преживяването толкова привлекателно.
Артистът свърза практикуването на Джиу Джицу с желанието си да продължи да учи и да увеличи максимално потенциала си.
Въпреки че е съвсем в началото на пътя си в този спорт, той вече е открил един урок, познат на цели поколения трениращи: тепихът бързо ти показва колко много неща имаш още да учиш.
Изборът на инструктор също е интересен. Брайън Глик има дългогодишен опит в известната академия на Рензо Грейси в Ню Йорк и през годините е взаимодействал с множество елитни състезатели по граплинг и ММА.
Джон Данахър, инструкторът на Глик, е черен колан под ръководството на Рензо Грейси и е допринесъл за развитието на топ спортисти, сред които Гордън Райън, Гари Тонън и Жорж Сен-Пиер.
Въпреки това, за LL Cool J тези имена не променят непосредствената реалност на начинаещия.
Стъпваш на тепиха. Някой те поставя в позиция, която не разбираш. Опитваш всичко, което ти идва наум, но нищо не работи така, както си очаквал.
И в този момент фактът, че си известен, не ти помага особено.
Добре дошли в света на Джиу Джицу!
