Ако наистина се интересувате да научите бразилско джиу-джицу по ефективен начин, Джо Роган има прост съвет: намерете по-нисък инструктор.
В скорошен подкаст, коментаторът на UFC обясни защо размерът – или липсата му – може да бъде скрито предимство, когато става въпрос за преподаване на наистина технично джиу-джицу:
"Ако можете да научите джиу-джицу от малък човек, ще научите най-доброто джиу-джицу.
Защото той трябва да използва техника, трябва да използва лостове."
Роган подчерта, че по-едрите и силни практикуващи често разчитат на физическа сила, за да изпълняват техники, развивайки навици, които се основават повече на мощ, отколкото на правилна механика:
"Ако сте голям, силен човек, ако преподавате джиу-джицу, можете да използвате тази сила в своя полза.
Можете да смазвате вратовете на хората, да ги хвърляте на земята, да им хващате ръцете и други подобни.
Но един малък човек никога не може да направи това."
Вместо това, по-малките инструктори са принудени да усъвършенстват техниката си до най-високо ниво, разчитайки изключително на лостове, синхронизация и прецизност.
Роган спомена няколко уважавани инструктори, които следват този подход, включително Барет Йошида, Ройлър Грейси, Еди Браво и Гейб Тътъл от 10th Planet:
"Джиу-джицуто на малкия човек е най-доброто джиу-джицу, защото трябва да е изключително прецизно.
Те нямат физическата сила, за да доминират една ръка и да ви отведат в определена позиция само със сурова сила.
Те трябва да вкарат техниката там с лостове и трябва да направят всичко перфектно."
