Вместо да разчита на традиционните сесии на роулинг, които често са подхранвани от егото и състезателния дух, Гордън Райън твърди, че тренирането на специфични позиции (позиционна тренировка) е най-ефективният път към бърз напредък.
Нека видим какво каза Гордън Райън по този въпрос, насърчавайки практикуващите да преосмислят начина, по който структурират времето си, прекарано на тепиха:
Най-бързият метод за подобряване в джиу-джицу е чрез позиционна тренировка.
Аргументите на Райън се фокусират върху факта, че спарингът, особено между спортисти с подобни нива на умения, клони да става повтарящ се и ограничен.
Вместо да обхваща широк спектър от позиции, практикуващите често изпадат в познати модели, особено свързани с преминаването и защитата на гарда:
"Така че виждаш, че по-голямата част от всеки рунд преминава в гард, горе и долу, където един човек се опитва да мине, а другият да се защитава.
И обикновено не се случва много друго, ако двамата са на относително равно ниво."
Райън вярва, че този дисбаланс забавя техническото израстване.
Той подчерта как възникват пропуски в подготовката, когато спортистите избягват непознати или неудобни ситуации:
"Огромна разлика във времето, прекарано в нормални позиции, гард, страничен контрол отгоре, такива неща... Повечето хора се опитват да спечелят всеки рунд заради егото си."
Ти от коя страна на барикадата си? Позиционен спаринг или свободен?
