Джон Данахър прави ясна разлика между това колко строг и колко гъвкав е в ролята си на треньор, в зависимост от нивото на спортиста.
Накратко, когато ученикът усвои основите, Данахър му дава повече свобода. До този момент обаче той е изключително строг и не приема компромиси.
Основите не подлежат на обсъждане
„На нивото на основите и базовите елементи, аз съм диктатор. Не пропускам нищо на базово ниво.“
„Трябва да имате добри защити, основните движения на този спорт, elbow escape, основните движения на тялото, bridging, shrimping. Няма да ви позволя да правите нещата по собствена инициатива в тези аспекти.“
Според Данахър, тези основни елементи са задължителни за всеки трениращ, независимо от физическите му характеристики или опит.
„Това са основи, които всеки трябва да притежава, независимо от типа тяло, независимо от възрастта, независимо от колана. Ако ги нямате, никога няма да достигнете до значимо ниво.“
Ясното мислене води до по-добри движения
Данахър сравнява изучаването на джиу-джицу с екип от механици, работещи по един и същ двигател.
„Вашите действия, независимо от позицията, в която се намирате, ще бъдат толкова подредени и ефективни, колкото мислите, които ги управляват.“
За него един от най-добрите методи за развиване на ясно и добре организирано мислене в джиу-джицу е да разберете точно какви са движенията и да ги изпълнявате прецизно.
„Много добър начин да имате добре организиран и координиран ум в спорта джиу-джицу е да имате ясно разбиране за движенията и да бъдете прецизни.“
Ако мисленето е неясно, казва Данахър, изпълнението също ще бъде неясно, а резултатът ще бъде по-малко ефективен на тепиха.
На ниво за напреднали се появява свободата
След като трениращият изгради солидна основа, подходът на Данахър се променя.
„На ниво за напреднали, аз съм либертарианец. Оставям ви да правите всичко, което вашата личност и тип тяло предпочитат.“
Данахър смята, че в дългосрочен план стилът на трениращия трябва да бъде повлиян от неговите собствени характеристики.
„Винаги съм казвал за моите ученици, че в дългосрочен план стилът, който предпочитате, ще бъде определен от вашия тип тяло и вашата личност.“
Някои хора са по-агресивни, други поемат повече рискове, трети са по-интроспективни. По същия начин има ниски, високи, по-масивни или по-слаби трениращи.
Данахър казва, че не се опитва да наложи определен стил на игра на своите ученици, когато достигнат ниво за напреднали.
„Никога не се опитвам да налагам какъв тип игра ще развиете на ниво за напреднали.“
„Диктатор“ в основата, „либертарианец“ на ниво за напреднали
Философията на Данахър може да бъде обобщена просто: основите трябва да бъдат научени правилно, но след като базата е изградена, всеки трениращ трябва да развие свой собствен стил.
„Така че, да, аз съм диктатор на ниво базови елементи, но на ниво за напреднали съм много повече либертарианец.“
