Мрежа на блога

5 exercitii de forta pe care orice practicant de BJJ ar trebui sa le includa in rutina: mai multa putere si mai putine accidentari pe saltea
5 силови упражнения, които всеки практикуващ BJJ трябва да включи в рутината си: повече сила и по-малко контузии на тепиха
Прочетете повече
AJP Tour 2025-2026: Un sezon cu recompense mai mari ca niciodată pentru sportivii de Jiu-Jitsu
AJP Tour 2025-2026: Сезон с по-големи награди от всякога за спортистите по джиу-джицу
Прочетете повече
(VIDEO) O centura neagra in BJJ a imobilizat un pasager recalcitrant in timpul unui zbor
(ВИДЕО) Черен колан по BJJ обездвижи буйстващ пътник по време на полет
Прочетете повече
Karel Pravec explica de ce nu isi doreste ca BJJ-ul sa devina sport olimpic
Карел Правец обяснява защо не иска BJJ да стане олимпийски спорт
Прочетете повече
Mario Lopez castiga aurul la IBJJF North America si este promovat la centura maro
Марио Лопес печели злато на IBJJF North America и е повишен в кафяв колан
Прочетете повече
Tom DeBlass transmite un mesaj important grapplerilor amatori
Том ДеБлас отправя важно послание към граплърите аматьори
Прочетете повече
România intră din nou în circuitul mondial al elitei Jiu-Jitsu-ului: AJP Tour Romania National Championship 2026
Румъния отново влиза в световния елит на джиу-джицу: AJP Tour Romania National Championship 2026
Прочетете повече
AJP Tour International Brașov 2026 s-a încheiat cu succes! Avem pozele și înregistrările complete ale luptelor!
AJP Tour International Brasov 2026 приключи успешно! Имаме снимките и пълните записи на битките!
Прочетете повече
Luptatorul UFC Paddy Pimblett a facut un influencer sa vomite la sparring! (VIDEO)
UFC боецът Пади Пимблет накара инфлуенсър да повърне по време на спаринг! (ВИДЕО)
Прочетете повече