Rapperul si actorul LL Cool J a inceput sa practice Jiu Jitsu si a descoperit rapid una dintre cele mai importante lectii ale acestui sport: indiferent cat de puternic sau de increzator te consideri, pe saltea poti ajunge sa te simti complet neajutorat.
Prezent recent in podcastul The Joe Rogan Experience, LL Cool J a dezvaluit ca a inceput de curand sa se antreneze in Brooklyn, sub indrumarea lui Brian Glick, un centura neagra cu o experienta indelungata in echipa Renzo Gracie si elev al lui John Danaher.
„Am inceput recent sa fac Jiu Jitsu si este foarte distractiv”, a povestit LL Cool J.
Intrebat unde se antreneaza, artistul a explicat: „La Brian Glick. Este in Brooklyn. Si s-a antrenat cu Danaher”.
Joe Rogan a recunoscut imediat valoarea acestei legaturi, mentionand numele lui Renzo Gracie si John Danaher, doua figuri importante in dezvoltarea Jiu Jitsu-ului modern.
LL Cool J a ajuns la Glick prin intermediul prietenului sau, Scott Caan, iar acum descopera direct ce inseamna sa fii incepator intr-un sport in care experienta conteaza enorm.
„Crezi ca esti dur, dar de fapt esti o batranica”
Desi nu este complet strain de artele martiale, LL Cool J a explicat ca experientele sale anterioare, inclusiv cu karate si Wing Chun, nu l-au pregatit pe deplin pentru provocarile luptei la sol.
„Este foarte umilitor”, a spus el despre experienta practicarii Jiu Jitsu-ului.
Apoi a descris, cu umor, una dintre revelatiile prin care trec multi incepatori:
„Crezi ca esti un tip dur, dar de fapt esti o batranica. Iti dai seama foarte repede”.
Lectia este simpla: poti avea incredere in forta ta fizica si in abilitatile tale, dar atunci cand te confrunti cu cineva care stie sa controleze un adversar la sol, lucrurile se schimba radical.
De ce te poate face Jiu Jitsu-ul sa te simti neajutorat
In discutia cu LL Cool J, Joe Rogan a explicat ca multi oameni nu realizeaza cat de vulnerabili sunt pana cand ajung intr-o pozitie din care nu stiu cum sa scape.
Un exemplu este garda inchisa, o pozitie fundamentala in Jiu Jitsu, in care un practicant isi poate controla adversarul cu ajutorul picioarelor. Pentru cineva fara experienta, simpla incercare de a iesi din aceasta pozitie poate deveni o provocare neasteptat de dificila.
Aceasta experienta scoate in evidenta una dintre trasaturile definitorii ale Jiu Jitsu-ului: ceea ce esti in afara salii conteaza foarte putin atunci cand ajungi pe saltea.
Faima, statutul social, personalitatea sau carisma nu te ajuta prea mult daca un adversar te controleaza fizic.
Rogan a punctat acest lucru printr-o observatie sugestiva: nu poti iesi dintr-o finalizare precum Americana sau Kimura doar bazandu-te pe carisma.
Pe saltea, toata lumea are ceva de invatat
Pentru LL Cool J, tocmai aceasta provocare pare sa faca experienta atat de atractiva.
Artistul a legat practicarea Jiu Jitsu-ului de dorinta sa de a continua sa invete si de a-si valorifica la maximum potentialul.
Chiar daca se afla abia la inceputul parcursului sau in acest sport, a descoperit deja o lectie cunoscuta de generatii intregi de practicanti: salteaua iti arata rapid cat de multe lucruri mai ai de invatat.
Alegerea instructorului este, la randul ei, interesanta. Brian Glick are o experienta indelungata in mediul celebrei academii Renzo Gracie din New York si a interactionat de-a lungul anilor cu numerosi practicanti de elita din grappling si MMA.
John Danaher, instructorul lui Glick, este centura neagra sub Renzo Gracie si a contribuit la dezvoltarea unor sportivi de top, printre care Gordon Ryan, Garry Tonon si Georges St-Pierre.
Totusi, pentru LL Cool J, aceste nume nu schimba realitatea imediata a unui incepator.
Intri pe saltea. Cineva te pune intr-o pozitie pe care nu o intelegi. Incerci tot ce iti trece prin minte, dar nimic nu functioneaza asa cum te asteptai.
Iar in acel moment, faptul ca esti celebru nu te ajuta prea mult.
Bine ai venit in lumea Jiu Jitsu-ului!
